Περιγραφή
Το ταχίνι αποτελεί μία πολύ καλή πηγή πρωτεϊνών και ιδανική λύση για άτομα που θέλουν να αυξήσουν την πρόσληψη, χωρίς να καταναλώσουν κρέας ή άλλη τρόφιμα ζωικής προέλευσης.
Αποτελεί μία καλή πηγή αμινοξέων, βιταμίνης Ε, βιταμινών Β, ιχνοστοιχείων και λιπαρών οξέων που βοηθούν στην ανανέωση και βελτίωση της υφής του δέρματος και προλαμβάνουν τα σημάδια του χρόνου.
Είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία και βιταμίνες.
Περιέχει φυτοστερόλες και τις μοναδικές ουσίες λιγνάνες, (σησαμίνη και σησαμόλη) που έχει αποδειχθεί ότι μειώνουν την χοληστερόλη.
Περιέχει ψευδάργυρο, σίδηρο, χαλκό και σελήνιο που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα.
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.